詹姆斯·威特、马克·斯托里著的《骑行宝典(单车维修保养完全手册第7版)》包含了自行车维修保养方面的详细内容，新版本进行了全面修订和更新，吸收了各个部分技术的新近进展。

本书包含1000多幅彩色照片，是每位骑行者不可多得的工具书。

阅读本书并配合一定的实践练习，大部分骑行者都能熟练地对自己的爱车进行定期维修保养，甚至进行大修。

本书内容覆盖山地自行车、公路自行车、城市自行车等各类车型；

高清彩色图片直观展示关键细节；

详细介绍具体操作步骤；

针对各种操作，给出了难度等级、所需时间和工具。

骑行爱好者了解自己的车辆并学会保养是十分必要的，詹姆斯·威特、马克·斯托里著的《骑行宝典(单车维修保养完全手册第7版)》通过千余幅彩色实物图片详细介绍了自行车各部件的更换、调校和养护方法。车友们关心的各种车辆零部件的专业及实用知识在书中都有介绍，喜欢骑行运动的车友可以通过阅读本书轻松掌握自己动手照顾爱车的技能。

本书原著己出版到第7版，累计销量超过100万册。新版本增加的内容包括：如何进行真空胎、PF30中轴、电子变速套件、空气避震前叉等的拆卸与更换，如何进行骑前检查和定期检查，如何对内走线系统进行维修和调整，如何选择骑行装备，如何选择车载托架，等等。本版所涵盖的车型进一步扩大，包括公路自行车、山地自行车、铁人三项自行车、城市通勤白行车以及旅行自行车等。无论是热爱骑行的入门级车友还是资深玩家都可以从本书中找到你们想要了解的知识和技能。

第1章 自行车的挑选

 成人自行车

 设定你的骑行姿势

 儿童自行车

 教儿童骑自行车

第2章 常规维修与保养

 自行车部件名称

 工具

 如何使用工具

 每月一查

 骑前快速检查

 车轮的拆装

 外胎与车轮的养护

 外胎的更换

 真空胎

 补胎

 传动系统的清洁与保养

 清洗自行车

 快速润滑流程

第3章 刹车系统

 刹车的类型

 检查与润滑

 V刹

 双轴刹车

 更换刹车线

 内走线

 新刹车块的安装与调节

 刹车把手

 碟刹

 液压碟刹

 BMX刹车

 花鼓刹车

第4章 传动系统

 传动系统组件

 保养与检查

 链条的清洁与检查

 链条的拆卸与更换

 单速链条

 新变速线的安装

 内走变速线

 拨链器的调节

 拨链器的拆卸、保养与安装

 卡飞、旋飞及链轮

 牙盘与曲柄

 牙盘和曲柄的拆卸

 变速操纵杆

 中轴

 更换PF30中轴

 花鼓变速

第5章 接触点

 安全检查

 把横与把立

 把套与把带

 车座与车座夹

 夹片固定的车座

 脚踏

第6章 车轮

 花鼓的拆卸

 花鼓的润滑与调节

 卡式轴承花鼓

 拿龙与辐条更换

第7章 车架、前叉、转向及避震装置

 车架材料与设计

 安全检查

 碗组的拆卸、更换与调节

 避震前叉的拆卸与保养

 全避震自行车车架

 如何设置一辆避震自行车

第8章 人身安全与安全装备

 头盔

 自行车锁

 安全服饰

 自行车灯

 服装与配件

 车载支架

附录

 常见问题

 常见的外胎规格

 锁紧扭矩

 中轴标准

 碗组标准

 专业术语