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书名 人体使用手册(超值全彩白金版)(精)
分类 生活休闲-养生保健-健康百科
作者 曹力主编
出版社 中医古籍出版社
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简介
编辑推荐

身体和我们使用的机器一样,正确使用,保养得当,就会减少出毛病,延长使用寿命。为了给读者提供真正实用有效、科学的人体食用方法,曹力编著的《人体使用手册(超值全彩白金版)(精)》对人体的九大系统、70多个重要器官都进行了介绍,使读者能够轻松了解他们的结构、功能以及常见健康问题和自我保养方法。

内容推荐

曹力编著的《人体使用手册(超值全彩白金版)(精)》是一部详尽介绍男性和女性人体结构及功能、各类常见疾病及养生保健方法的健康知识大全集。在涉及男性和女性的区别的地方,如生殖系统及其易患疾病等方面,文中分别进行了介绍,是男性、女性必备、常备的人体使用手册。本书上篇对人体九大系统、70余个重要器官都进行了介绍,使读者轻松了解它们的结构、功能、常见健康问题和自我保健的方法;下篇分析了人体各类异常状况可能预示的疾病,各大系统常见疾病的病因、症状和防治措施,帮助读者及时把握健康状况,积极采取有效措施;附录介绍了十二时辰养生法则和四季交替中的身体保养,指导读者正确、合理地使用身体。

目录

上篇 正确认识和使用身体

第一章 探索人体的重要性

 人体基本结构

 营养素

 血压和脉搏

 人体的能量分析

第二章 运动系统

 骨

 关节

 肌肉

 颅骨

 颈

 颌

 肩

 脊柱

 肋

 肘

 手

 手腕

 骨盆

 髋

 膝盖

 胫

 足

 躁

第三章 消化系统

 口腔

 唾液腺

 牙齿

 食管

 胃

 小肠

 大肠

 直肠

 肝

 胰腺

 阑尾

 胆囊

第四章 呼吸系统

 鼻

……

下篇 防治常见疾病

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更新时间:2025/12/17 23:40:39