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| 书名 | 图解在家做药膳(疗病调理精品药膳234种) |
| 分类 | 生活休闲-养生保健-健康百科 |
| 作者 | 李健 |
| 出版社 | 福建科学技术出版社 |
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| 简介 | 编辑推荐 李健主编的《图解在家做药膳(疗病调理精品药膳234种)》介绍的各类药膳，参照《本草纲目》中记载的上百种食疗药物，并与病症相结合，从治疗疾病、保健益寿、滋补强身等多角度进行了详尽的诠释和延伸。从整体结构上来说，本书分为10章。能使受众更直观地感受到药膳和我们的密切关系并认识到药膳的方便、实用，有利于在今后生活中利用药膳知识，更好地为我们的身体健康服务。 内容推荐 李健主编的《图解在家做药膳(疗病调理精品药膳234种)》采用图文并茂的形式，系统详尽地把每道药膳的做法精心地呈现在每位读者面前，所有药膳均易于取材，便于普及，方便家庭制作。《图解在家做药膳(疗病调理精品药膳234种)》中医学道理通俗易懂，药膳制作简便易学，是一本诊疗与养生相得益彰的实用宝典，是居家生活的好帮手，也是馈赠亲朋好友的好礼品。愿这本药膳集可以对所有的读者朋友起到普及药膳知识、促进自我保健的作用。 目录 第一章 药膳养生基本知识 第二章 六种体质养生课，家庭生活快易通 第三章 美丽吃出来——美容美体精致药膳 第四章 润肺祛火养生药膳 第五章 养胃疏肝护肠药膳 第六章 安神活络首选药膳 第七章 补血活血精选药膳 第八章 滋阴补肾强本药膳 第九章 日常养护贴心药膳 |
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