食材明细
- 咸鲜 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
干煸菜花的做法步骤
-
1准备用料 -
2把菜花摘成小朵用淡盐水泡会沥干水分 -
3把五花肉切薄片 -
4姜切末，葱切葱花，大蒜切片 -
5热锅凉油放五花肉煸炒出油 -
6将五花肉煸炒出油，成金黄色加入花椒大茴香葱姜蒜末 -
7加入菜花煸炒，加点生抽，生抽要少点，不然颜色会不好看的 -
8加一勺盐，和一勺鸡精调味 -
9炒好后装盘
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
素菜
家常菜
常见菜式
老人
朋友聚餐
夏季食谱
午餐
- 奶香果酱酥饼
- 罗勒叶烤羊腿
- 煎鳕鱼配冰草沙拉
- 曲奇
- 玛格丽特小饼干
- 果满春天
- 丝滑榴莲千层蛋糕
- 牙签肉
- 双丁豌豆
- 泡椒风味手抓饼
- 黑芝麻糊粉吐司
- 番茄炖羊龙骨
- 肉丝水果苤蓝
- 菠萝果酱西米露
- 芦笋炒牛肉 ? +干酪 ? ★口口牛排 7
- 凉拌皮蛋青瓜
- 笋丁牛肉 ★口口牛排 8
- 香草西红柿牛肉丁 ★口口牛排 9
- 香酥猪排
- 干烧武昌鱼
- 红玫瑰可丽饼
- 翡翠白菜水饺
- 南瓜豆沙包
- 水蒸蛋糕
- 紫薯花朵面包
- schematize
- scheme
- schemer
- scheming
- scherzi
- scherzo
- scherzos
- schilling
- schism
- schismatic
- schist
- schizo
- schizoid
- schizoid personality
- schizophrenia
- 刑部狱官致仕乞赠（明·王樵）
- 刑部白侍郎谢病长告改宾客分司以诗赠别（唐·刘禹锡）
- 刑部看竹效孟郊体（宋·欧阳修）
- 刑部郎中柳阳何君审刑江南过新安赠别（明·程敏政）
- 刑部郑亚卿父诞日（明·曹义）
- 划柴（宋·释绍昙）
- 划船（元·王祯）
- 刓玉歌赠王山人（明末清初·邝露）
- 列之告别为之怅然小诗送别（宋·李光）
- 列之将归温陵以诗告别因次韵送行二首（宋·李光）
- 列仙坛（明·李时郁）
- 列仙峰（宋·陈岩）
- 列仙峰（明·王守仁）
- 列仙文 安度明（唐·孟郊）
- 列仙文 方诸青童君（唐·孟郊）
- 格子间女人
- 目目鱼复仇记(彩绘本)
- 少年哥伦布/少儿科普名人名著书系
- 蜜蜂的故事/少儿科普名人名著书系
- 珊瑚岛上的死光/少儿科普名人名著书系
- 海底两万里/少儿科普名人名著书系
- 深入开展群众性爱国主义教育活动学习读本/庆祝新中国成立60周年丛书
- 种瓜得瓜的秘密/少儿科普名人名著书系
- 科学封神榜/少儿科普名人名著书系
- 身边物理学/少儿科普名人名著书系
- 到宇宙去旅行/少儿科普名人名著书系
- 上帝不曾给人翅膀/少儿科普名人名著书系
- 宇宙与人/少儿科普名人名著书系
- 椋鸠十动物故事/少儿科普名人名著书系
- 房龙故事精选/少儿科普名人名著书系