网站首页  词典首页

请输入您要查询的菜谱:

 

诗文 对抗秋燥——银杏银耳山药汤
释义
对抗秋燥——银杏银耳山药汤的做法
“秋季嘴唇皮肤干巴巴的,抹多少润唇膏护肤品都没用。那就试试可以吃的护肤品吧。银杏可以阴养颜抗衰老、银耳补脾开胃、山药促进脾胃消化吸收功能,红枣维生素含量高。美味健康就是怎么简单。哈!你值得拥有。”

食材明细

主料
  • 银杏 10克
  • 银耳 一朵
  • 红枣 适量
  • 山药 30克
辅料
  • 黄冰糖 适量
  • 清淡 口味
  • 煮 工艺
  • 廿分钟 耗时
  • 简单 难度

银杏银耳山药汤的做法步骤

  • 对抗秋燥——银杏银耳山药汤的做法步骤:1
    1
    山药去皮切成小块,泡在淡醋水里。
  • 对抗秋燥——银杏银耳山药汤的做法步骤:2
    2
    银耳泡发,去掉黄色的蒂,切成碎碎。
  • 对抗秋燥——银杏银耳山药汤的做法步骤:3
    3
    银杏去皮去心。
  • 对抗秋燥——银杏银耳山药汤的做法步骤:4
    4
    所有主料加上适量水,大火转小火煮15分钟。
  • 对抗秋燥——银杏银耳山药汤的做法步骤:5
    5
    加上红糖煮至融化即可。

小窍门

1、银杏一天吃不可以超过10粒。

2、银杏的心一定要去掉、有毒。

3、山药不是马上煮就要泡在淡醋水里以免氧化变黑。
使用的厨具:煮锅
所属分类: 汤类   家常菜   老人   秋季食谱   学生  
随便看

 

家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。

 

Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2025/3/16 6:53:14