食材明细
- 清淡 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
炒菜花的做法步骤
-
1取青辣椒洗净取籽 -
2锅里放水，点火 -
3紫萝卜切小块 -
4放开水里焯一下 -
5捞出备用 -
6将菜花开水里焯一下捞出 -
7拜成小朵 -
8把葱姜切小丁辣椒切小块 -
9锅里放油 -
10下葱姜炒出香味 -
11下菜花翻炒 -
12下紫萝卜块继续翻炒加盐 -
13加水少许炒熟后倒点香油即可
使用的厨具：炒锅
所属分类：
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