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诗文 早餐卷饼
释义
早餐卷饼的做法
“早餐是一天中最为重要的一餐了,因此早餐一定要让孩子吃好。

我做的早餐卷饼,类似煎饼果子的做法,嫌油条油太大,不健康,就没有放。每天孩子都吃得饱饱的上学,满足了一个上午的能量需要。有些孩子早餐不吃,课间去买小食品来吃,这是很不好的习惯。

这个早餐饼做法非常简单,用一个电饼铛,一把勺子就搞定。”

食材明细

主料
  • 面粉 适量
  • 鸡蛋 适量
辅料
  • 火腿肠 适量
  • 生菜 适量
  • 香菜 适量
  • 小葱 适量
配料
  • 甜面酱 适量
  • 蒜蓉辣酱 适量
  • 微辣 口味
  • 煎 工艺
  • 廿分钟 耗时
  • 简单 难度

早餐卷饼的做法步骤

  • 早餐卷饼的做法步骤:1
    1
    生菜切段,香菜、葱、切碎,火腿肠一分为二。
  • 早餐卷饼的做法步骤:2
    2
    面粉中打一个鸡蛋,加适量的水,和成浓点的面糊。
  • 早餐卷饼的做法步骤:3
    3
    把小葱碎放入面糊中,饼皮的料就做好了。
  • 早餐卷饼的做法步骤:4
    4
    先把火腿肠摆在饼铛四边煎着。倒一些面糊到饼铛的中心,然后用勺子快速的向四周推薄。
  • 早餐卷饼的做法步骤:5
    5
    当看到饼变色,四周可以用平铲掀起,就可以翻面了。
  • 早餐卷饼的做法步骤:6
    6
    在饼上打一个鸡蛋,用铲子弄碎,摊匀。这时有些破的饼面就可以用鸡蛋弥合了。
  • 早餐卷饼的做法步骤:7
    7
    当鸡蛋有些变得凝固时,再翻一个面。在饼面上涂上甜面酱,喜欢辣的还可以涂些辣椒油或韩式辣椒酱。
  • 早餐卷饼的做法步骤:8
    8
    放适量生菜和香菜碎,火腿肠。
  • 早餐卷饼的做法步骤:9
    9
    把饼折叠,卷起来就可以食用了。
使用的厨具:电饼铛
所属分类: 主食   家常菜  
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更新时间:2024/12/22 2:29:01