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诗文
紫薯燕麦糊
释义
“营养美容早餐”
食材明细
主料
紫薯
2个
辅料
燕麦
1/2勺
薏仁
1/4勺
花生
1/3勺
原味 口味
其他 工艺
十分钟 耗时
简单 难度
紫薯燕麦糊的做法步骤
1
薏仁洗净
2
花生洗净
3
紫薯洗净切丁
4
准备好豆浆机,全部放入后加1L水,按下米糊键等待10分钟
5
薏仁洗净
6
完成
所属分类: 粥
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lose your hard-on
lose your head
lose your heart to
lose your life
lose your marbles
lose your mind
lose your rag
lose your self-assurance
lose yourself in
lose your shit
lose your temper
lose your virginity
lose your voice
lose your way
losing
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更新时间:2026/6/17 21:42:56