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诗文 萝卜丝煎饼
释义
萝卜丝煎饼的做法
“白萝卜是餐桌上常见的蔬菜,做法宜生宜熟。这款快手煎饼特别适合早餐搭配清粥或豆浆,可帮助消化,促进新陈代谢。白萝卜的功效很多,对呼吸器官和消化器官尤其有帮助,但也因烹调方式的不同或所搭配材料的不同,生食或熟食所产生的效果也不同。(展开)”

食材明细

主料
  • 白萝卜 适量
辅料
  • 元葱 20克
  • 青椒 30克
  • 红椒 30克
  • 鸡蛋 1个
  • 虾米 10克
配料
  • 30ML
  • 适量
  • 五香粉 适量
  • 咸鲜 口味
  • 煎 工艺
  • 廿分钟 耗时
  • 简单 难度

萝卜丝煎饼的做法步骤

  • 萝卜丝煎饼的做法步骤:1
    1
    白萝卜洗净去皮
  • 萝卜丝煎饼的做法步骤:2
    2
    擦成细丝
  • 萝卜丝煎饼的做法步骤:3
    3
    擦好的白萝卜丝切上几刀
  • 萝卜丝煎饼的做法步骤:4
    4
    元葱切小丁备用
  • 萝卜丝煎饼的做法步骤:5
    5
    青红椒切成小丁
  • 萝卜丝煎饼的做法步骤:6
    6
    洋葱、青红椒,海米碎放入白萝卜丝中,
  • 萝卜丝煎饼的做法步骤:7
    7
    加面粉、盐和鸡蛋一个,五香粉调味
  • 萝卜丝煎饼的做法步骤:8
    8
    搅成面糊
  • 萝卜丝煎饼的做法步骤:9
    9
    锅加热,倒入少许油,放上煎蛋器
  • 萝卜丝煎饼的做法步骤:10
    10
    把萝卜丝糊放到里面
  • 萝卜丝煎饼的做法步骤:11
    11
    一面成型就把煎蛋器拿出,再煎下一个,把剩下的都定型后盖上锅盖。
  • 萝卜丝煎饼的做法步骤:12
    12
    两面煎成金黄色即可。

小窍门

1、生白萝卜有刺激性,其辛辣会刺激视神经,所以平日眼睛易充血、眼压高的人最好不要吃。
2、白萝卜为寒性食物,体虚、血压低、经期中、生产后的妇女要谨慎服用。(展开)
使用的厨具:平底锅
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更新时间:2025/3/14 20:30:49