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诗文 宝宝辅食-炖蛋
释义
宝宝辅食-炖蛋的做法

食材明细

主料
  • 鸡蛋黄 1个
辅料
  • 蛋黄的4倍左右
配料
  • 越少越好
  • 清淡 口味
  • 炖 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

炖蛋的做法步骤

  • 宝宝辅食-炖蛋的做法步骤:1
    1
    取一鸡蛋
  • 宝宝辅食-炖蛋的做法步骤:2
    2
    将蛋白滤出,蛋黄留用(6个月之前的宝宝不建议食用蛋白)
  • 宝宝辅食-炖蛋的做法步骤:3
    3
    漂亮不~
  • 宝宝辅食-炖蛋的做法步骤:4
    4
    将蛋黄搅开
  • 宝宝辅食-炖蛋的做法步骤:5
    5
    放入一点丁点点的盐
  • 宝宝辅食-炖蛋的做法步骤:6
    6
    加入4-5倍的水
  • 宝宝辅食-炖蛋的做法步骤:7
    7
    放入锅中,凉水炖5分钟
  • 宝宝辅食-炖蛋的做法步骤:8
    8
    出锅、滑嫩嫩
  • 宝宝辅食-炖蛋的做法步骤:9
    9
    有泡泡、说明火候大了些……
  • 宝宝辅食-炖蛋的做法步骤:10
    10
    有泡泡、说明火候大了些……
  • 宝宝辅食-炖蛋的做法步骤:11
    11
    稍微搅开一些、凉的快。悠悠等不及了!
  • 宝宝辅食-炖蛋的做法步骤:12
    12
    不错哦!我喜欢妈妈做的小炖蛋哦~

小窍门

不想用盐的话,可以不加盐哦!或者用牛奶代替水,就变成奶炖蛋了!也很好吃的哦~
使用的厨具:炖盅、汤锅、蒸锅、煮锅、炒锅
所属分类: 羹类  
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更新时间:2024/12/22 17:07:25