“Ideafrom韩国烤肉”
食材明细
- 蒜香 口味
- 炒 工艺
- 廿分钟 耗时
- 普通 难度
蒜香牛肉饭卷的做法步骤
-
1洋菇切片，无骨牛排切1.5cm方块，洋葱切小丁 -
2蒜拌下锅炸至香脆捞起后切片备用 -
3取海苔片铺上白饭卷起包紧塑形，后将其切大段备用 -
4起锅少许油炒香洋葱丁，后放入牛小排块、洋菇片拌炒均匀 -
5加入2汤匙蚝油、1汤匙糖、少许水、1/2茶匙黑胡椒粉、1茶匙咖喱粉调味 -
6摆上生菜叶、海苔卷组盘，后放入牛肉丁组装后撒上蒜酥即可
使用的厨具：电磁炉、不粘锅
所属分类：
主食
野餐
家常菜
孕妇
老人
春季食谱
夏季食谱
秋季食谱
冬季食谱
午餐
晚餐
学生
- 精品五仁月饼
- 洋葱猪肉饼
- 藤椒牛肉月饼
- 家常肉末豆腐
- 芸豆炒肉末
- 香煎牛排
- 坚果豆浆
- 鸡肉香菇焖饭丨孩子再也不挑食妈妈心里乐滋滋!
- 香卤鸡爪，入口即化一嗦就没
- 肉末拌米粉
- 虾仁肉末馄饨
- 苏式鲜肉月饼
- 西红柿烧草鱼
- 土豆烧鲍鱼
- 莲藕煮牛肉
- 自创扎螃蟹
- 低脂魔芋粉
- 瘦肉油麦菜炒饭
- 牛肉炒青椒
- 葫芦瓜炒肉丝
- 萝卜丝肉末粥
- 韭菜鸡蛋火腿肠馅水饺
- 芝麻脆底盐可颂
- 青椒黄瓜炒肉丝
- 超简单好吃的桃酥
- joking apart
- jollof rice
- jolly ball
- jolly good
- jolly green giant
- joshua bell
- joshua tree
- joss paper
- joss stick
- joss sticks
- joule heating
- journal article
- journal entry
- journalistic style
- journal of plant ecology
- 晁无咎张文潜同校名臣事迹因赠（宋·孔武仲）
- 晁无咎张文潜见过（宋·陈师道）
- 晁无咎画山水扇（宋·陈师道）
- 晁无咎金山诗帖赞（宋·岳珂）
- 晁无斁将之录示近诗有和其兄以道说之诗次韵（宋·程俱）
- 晁景迂大观庚寅冬为四明船场后七十有馀年某（宋·吕祖俭）
- 晁留台刘夫人挽诗三首（宋·吕本中）
- 晁端州秀宴席（宋·刘跂）
- 晁美叔前寄知字韵诗别求予诗既已和前篇因复（宋·刘攽）
- 晁错墓（明·陈琏）
- 晁错（宋·朱淑真）
- 晃县道中（近现代·施蛰存）
- 晃荡诗为肖作。是日同晃者肖卢（当代·卢青山）
- 晋 七宝鞭（唐·孙元晏）
- 晋世京师谣（魏晋·无名氏）
- 文学主题学与传统文化
- 后马克思主义视域的历史想象--赫勒历史哲学研究
- 清代社会生活史
- 除寒祛湿一身轻
- 完美瘦孕--怀孕瘦身的择食之道
- 急性呼吸衰竭秦英智2016观点(精)/中国医学临床百家
- 最奇缘密钥恋歌
- 让学校充满生长的力量(校园文化环境建设新篇)(精)
- 建筑抗震设计规范(2016年版GB50011-2010)/中华人民共和国国家标准
- Nature杂志科幻小说选集(Ⅱ)/科幻研究系列/ISIS文库
- 地外文明探索研究/科幻研究系列/ISIS文库
- 绝对豆美食
- 做一碗好吃的面
- 3分钟经穴美颜按摩术
- 女人气血足容颜美