网站首页
英汉词典
古诗文
美食菜谱
电子书下载
请输入您要查询的菜谱:
诗文
无油烟三文鱼饭
释义
食材明细
主料
三文鱼
一块
米
适量
辅料
芥末酱
适量
椒盐
适量
蒜蓉
适量
油
适量
鱼香 口味
焖 工艺
廿分钟 耗时
简单 难度
三文鱼饭的做法步骤
1
Dijon芥末酱是法式芥末酱中最好的牌子,它还有Traditional和Honey味,Tradional带仔很酸,Honey有蜂蜜甜味。我用的是原味的。
2
三文鱼用椒盐先略腌20分钟,注意盐的分量,因Dijon芥末酱含盐。
3
将蒜蓉、芥末酱和少许油调匀,涂抹在三文鱼上。
4
加工好的三文鱼
5
米洗好预先浸泡1小时。滴一二滴油在砂锅内,将锅底和锅边刷一层薄薄的油。
6
放入浸泡过的米,加水(水可比煮未浸泡过的米少些)。开大火,同时定时15分钟。(这时可在一边做其他菜了)
7
大约七八分钟烧开时(可见到出气孔直冒气),打开锅盖,水基本不见了,放入加工好的三文鱼,盖上锅盖,转小火。
8
15分钟时间到关火。砂锅仍留在炉上坐十几分钟,并且不要揭开锅盖,让它再焐一焐。等其他菜烧好时,饭和鱼也可以吃了。吃好饭,砂锅先用水浸泡几分钟,再清洗会更好洗,锅较油的话,用温水洗。不要用洗洁精洗砂锅,避免产生异味。
9
第二种做法,把加工好的三文鱼放入烤箱烤,摄氏220度15分钟左右,不同功率可能会有差异,自己调整吧。如果喜欢较湿润的口感,可用锡纸包好再放入烤箱烤。
10
摄氏220度15分钟左右,不同功率可能会有差异,自己调整吧。如果喜欢较湿润的口感,可用锡纸包好再放入烤箱烤。
小窍门
吃好饭,砂锅先用水浸泡几分钟,再清洗会更好洗,锅较油的话,用温水洗。不要用洗洁精洗砂锅,避免产生异味。
使用的厨具:砂锅
所属分类: 主食 家常菜
随便看
麻辣酱鸡翅根
豆焖饭
清炒紫菜心
萝卜牛肉
麻辣河虾炒山药
尖椒烧豆腐
红烧鲳鱼
丝瓜鸡蛋丸子汤
香辣鸡煲
蜂蜜柚子与柚子皮糖
焖大虾
快速酸辣柠檬鸡爪
水煮肉片
鸡扒豆腐
贵妇人之吻
红枣银耳百合粥
酸菜炒豆芽
娃娃菜豆腐煲
清蒸鲈鱼
番茄肉末粉丝
炒鱿鱼土豆条
红糖小米糊
电压力锅版焖鸡
香煎小鲳鱼
洋葱烤翅中
blue of korea
blue peach
blue pencil
blue penguin
blue peter
blue picture
blue pink
blue plate
blue plates
blue point
blue pointed
blueprint juice
blueprint maker
blue ribbon
blue runner
闻方侍御德新按关西以谏事放还(明·欧大任)
闻方同知入朝还府(明·郑真)
闻方响(元·王恽)
闻方孚若寺丞讣二首(宋·张侃)
闻方广长老化去有作(宋·张栻)
闻方蓉房凶问因寄谢一庵(清·张金镛)
闻方长公入粤因承存念赋此寄怀(明·李英)
闻旁郡雷雨(明·李梦阳)
闻族人奉诏出旗(清·方观承)
闻无愧夜会二三君子戏呈二十八字(宋·强至)
闻无相上人游华山巳没于兵(明·纪坤)
闻无相道人顺世五首 其一(唐·贯休)
闻无相道人顺世五首 其二(唐·贯休)
闻无逸兄下第归(宋·谢薖)
闻无锡陷落(近现代·芮麟)
雍正皇帝(共3册)/二月河文集
爱的对谈(如何寻找爱维系爱告别爱)(精)
了不起的盖茨比(精)/译文经典
魔戒三部曲(托尔金逝世50周年纪念版,插图珍藏版)
卡拉马佐夫兄弟(上下译文名著精选)
爱德华·马奈/画大师
攻玉(终结篇上下)
良陈美锦(终章上下全新修订)
王维十五日谈
红与黑
中国迁地栽培植物大全(第2卷天南星科-落葵科)
国家食物安全可持续发展战略研究(精)/国家食物安全可持续发展战略研究丛书
糖尿病低血糖赵铁耘2017观点(精)/中国医学临床百家
中医外科学(供中医专业中西医结合专业针灸推拿及药学专业使用全国高等医药院校规划教材)
现代制造系统(第2版工业工程专业新形态系列教材)
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2025/12/22 12:19:54