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诗文
幼儿杂粮粥
释义
“栗子营养丰富,维生素C含量高。栗子中的矿物质也很全面,有钾、锌、铁等”
食材明细
主料
玉米
半个
栗子
数颗(板栗)
大米
抓一把
糙米
适量
辅料
胡萝卜
少许
甜味 口味
煮 工艺
十分钟 耗时
简单 难度
幼儿杂粮粥的做法步骤
1
材料
2
材料
3
材料
4
板栗过开水就很容易剥皮了
5
材料
6
材料
7
把准备好的所以材料都装入料理机里准备搅拌
8
过程只需要几次。食材都打成细腻的泥浆就可以了
9
成品
使用的厨具:豆浆机
所属分类: 粥
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更新时间:2025/6/23 15:41:23