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诗文 宫保鸡丁
释义
宫保鸡丁的做法
“鸡肉鲜嫩,花生香脆,入口鲜辣,是一道非常受欢迎的下饭菜。
在很多饭店,“宫保鸡丁”,常被写作“宫爆鸡丁”,时过境迁,很多人已经不知道“宫保”为何物。所谓“宫保”,原是其发明者丁宝桢的荣誉官衔。虽一字之差,但却改变了纪念丁保桢的初衷。”

食材明细

主料
  • 鸡胸肉 适量
  • 花生米 适量
  • 胡萝卜 适量
辅料
  • 适量
  • 适量
  • 适量
  • 干辣椒 适量
配料
  • 料酒 适量
  • 生抽 适量
  • 适量
  • 适量
  • 适量
  • 淀粉 适量
  • 味精 适量
  • 微辣 口味
  • 炒 工艺
  • 半小时 耗时
  • 普通 难度

宫保鸡丁的做法步骤

  • 宫保鸡丁的做法步骤:1
    1
    鸡胸肉切丁,加入料酒,盐抓匀,腌制15分钟;
  • 宫保鸡丁的做法步骤:2
    2
    花生米过油炸熟;
  • 宫保鸡丁的做法步骤:3
    3
    调制芡汁:碗中加入白糖1勺,醋3勺,生抽1勺,料酒1勺,淀粉适量,盐少许,味精少许,搅匀;
  • 宫保鸡丁的做法步骤:4
    4
    葱切段,胡萝卜切丁,姜切片,蒜去根切片,辣椒去籽掰碎;
  • 宫保鸡丁的做法步骤:5
    5
    锅中放油,待油温热,加入胡萝卜翻炒;
  • 宫保鸡丁的做法步骤:6
    6
    加入葱段继续翻炒几下,倒出备用;
  • 宫保鸡丁的做法步骤:7
    7
    腌制好的鸡丁,加入少许淀粉和油抓匀;
  • 宫保鸡丁的做法步骤:8
    8
    趁热锅倒油,加入鸡丁翻炒;
  • 宫保鸡丁的做法步骤:9
    9
    待鸡丁颜色滑散断生后,将鸡丁拨至一边,加入姜、蒜、辣椒爆香,继续翻炒;
  • 宫保鸡丁的做法步骤:10
    10
    倒入先前炒好的胡萝卜丁与葱段继续翻炒;
  • 宫保鸡丁的做法步骤:11
    11
    加入调好的芡汁,翻炒收浓;
  • 宫保鸡丁的做法步骤:12
    12
    倒入花生米,掂炒;
  • 宫保鸡丁的做法步骤:13
    13
    出锅,装盘。

小窍门

1.鸡胸肉切丁前用刀背拍至松散;
2.花生米一定要炸熟,放凉;
3.芡汁可根据菜量多少适量加水;
4.胡萝卜丁和葱段勿炒过火;
5.鸡丁滑散要诀:热锅冷油,小火滑散。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜  
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更新时间:2025/3/10 11:01:37