食材明细
- 微辣 口味
- 拌 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
海蜇拌窝苣的做法步骤
-
1原料图。 -
2海蜇用凉水浸泡2个小时后切丝；窝苣切细丝，姜切丝，蒜切末待用； -
3窝苣丝装入大碗中，加适量的精盐抓匀，腌渍10分钟。 -
4锅坐火加水，烧至80-90度时，下入海蜇丝汆烫15秒钟，捞出投凉。 -
5挤净水分，装盘待用。 -
6窝苣丝用清水漂洗干净，挤净水分装盘待用。 -
7将莴苣丝、海蜇丝装入盘中，加入蒜末、姜丝、精盐、香油、辣椒油、香醋、味精、生抽抓拌均匀。 -
8装盘上桌了！
使用的厨具：炒锅
所属分类：
凉菜
家常菜
- 红糖蒸大枣
- 绿茶姜茶饮
- 黄金玉米烙
- 雪梨紫薯银耳羹
- 酸汤肥牛面
- 阿胶红枣煮鸡蛋
- 芝士火腿棒
- 蒜蓉肠拌卷心菜
- 木耳金针菇炖豆腐
- 洋葱炒肉片
- 十谷粥
- 白菜肉馅水饺
- 生日蛋糕
- 芋头糕
- 青椒酿肉
- 八寸戚风蛋糕胚
- 白菜拌粉丝
- 豆渣炒油麦菜
- 鸡胸肉炒荷兰豆
- 自制豆腐脑
- 炒麻糍
- 低脂健康美食～蒜香秋葵蛏子
- 煎绿豆粽
- 山药冰橙大福
- 红萝卜鸡蛋炸酱面
- shopgirl
- shopkeeper
- shopkeeper
- shoplift
- shoplifter
- shoplifting
- shoppe
- shopper
- shopping
- shopping bag
- shopping basket
- shopping basket
- shopping cart
- shopping cart
- shopping center
- 别徐敬菊（宋末元初·黄庚）
- 别徐明府（唐·贾岛）
- 别徐梵澄，次东坡送沈达赴岭南韵（民国末当代初·饶宗颐）
- 别徐楚芳（明·贝琼）
- 别徐永元秀才（隋末唐初·孔绍安）
- 别徐汝思（明·王世贞）
- 别徐蘧如郡守（明·黄公辅）
- 别徐运使（宋·赵蕃）
- 别徐郎子昆季同学（清·贾朴）
- 别徐雪冈（宋末元初·方一夔）
- 别德久丈（宋·韩淲）
- 别心首座（宋·释元肇）
- 别忻都舜俞用烜韵（明·张以宁）
- 别怀玉（金·史肃）
- 别怀章玉兰二首（明·王猷）
- 数学基础模块(上中等职业教育十一五规划教材)
- 口语基础与实训(中等职业教育十一五规划教材)
- 公路工程施工组织与概预算(全国高等院校土木工程类应用型系列规划教材)
- 计算机办公实用教程(附光盘)/高职高专公共基础课教材系列
- 电力电子变流技术/高等职业教育机械大类规划教材系列
- 逻辑学(高等教育十一五规划教材)
- 供应链管理/高等院校物流类教材系列
- 土木工程环境概论(全国高等院校土木工程类应用型系列规划教材)
- 宏观经济学(全国高等院校经济管理类专业基础课系列规划教材)
- 电工电子技术实验教程(高等院校信息与电子技术类规划教材)
- 沐浴经典--名家名诵名曲选粹(高等教育十一五规划教材)
- PLC应用技术项目教程(中职中专电子技术应用专业系列教材)
- 国际货运代理实务/高职高专物流类教材系列
- 国际贸易/高等院校国际贸易类教材系列
- 国际货运代理/高等院校物流类教材系列