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诗文
简单炒菜心
释义
食材明细
主料
菜心
300G
姜
2片
辅料
油
适量
盐
适量
酱油
适量
咸鲜 口味
炒 工艺
十分钟 耗时
简单 难度
炒菜心的做法步骤
1
菜心清洗干净
2
水中加少许盐和油,烧开焯烫菜心。
3
菜心捞出过凉,斜切成段。切姜片。
4
锅中放油烧热,下姜片翻炒。
5
放菜心,倒点酱油炒。
6
加盐调味。
小窍门
水中加少许盐和油,烧开焯烫菜心。这样焯过的蔬菜能保持很好的色泽。
使用的厨具:煮锅、炒锅
所属分类: 热菜 家常菜 夏季食谱 午餐 晚餐
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kcal.
kcal
kea
kebab
kecks
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更新时间:2026/5/9 23:30:58