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诗文 香辣北极虾
释义
香辣北极虾的做法
“野生北极虾和三文鱼是不饱和脂肪酸含量最高的深海鱼和虾,经常食用能降低血压和血脂、软化血管、预防冠心病、预防哮喘病。促进婴儿视力提前发育,对少儿智力发育有明显促进作用。”

食材明细

主料
  • 加拿大野生北极虾 适量
辅料
  • 黄瓜 适量
  • 花生米 适量
  • 香菜 适量
配料
  • 大蒜 适量
  • 干辣椒 适量
  • 花椒 适量
  • 老干妈 适量
  • 海鲜酱 适量
  • 生姜 适量
  • 十三香 适量
  • 食盐 适量
  • 白糖 适量
  • 美极鲜 适量
  • 食用油 适量
  • 中辣 口味
  • 炒 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 普通 难度

香辣北极虾的做法步骤

  • 香辣北极虾的做法步骤:1
    1
    北极虾自然解冻至7成;
  • 香辣北极虾的做法步骤:2
    2
    黄瓜洗净切条,香菜洗净沥干水分
  • 香辣北极虾的做法步骤:3
    3
    大蒜剁蓉,生姜切丝
  • 香辣北极虾的做法步骤:4
    4
    花生米炒熟冷却
  • 香辣北极虾的做法步骤:5
    5
    吸干北极虾表面水分,下油锅略炸捞起控油
  • 香辣北极虾的做法步骤:6
    6
    留底油煸香蒜、姜、花椒、干辣椒,入老干妈、海鲜酱、黄瓜翻炒
  • 香辣北极虾的做法步骤:7
    7
    放入北极虾,加盐、糖、美极鲜调味
  • 香辣北极虾的做法步骤:8
    8
    撒入十三香、花生翻匀装盘

小窍门

冷冻的北极虾不要彻底解冻,而是只解冻到七成即可,烹饪时使用大火快炸。这样可以充分锁住北极虾的水份,保持其肉质的鲜嫩。
使用的厨具:不粘锅、平底锅、炒锅
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更新时间:2025/2/10 19:55:19