诗文 | 营养方便面 |
释义 |
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食材明细
营养方便面的做法步骤
小窍门
1.方便面面饼要过水,去除一部分当时做方便面时的油脂
2.方便面粉包不要放很多,我一般两包放1/2这样,口味重的可酌情多放一点,但是不要放很多,否则一天的钠摄入量会超标 3.胡萝卜焯水或者小炒一下时要加食用油,提高胡萝卜素的营养吸收
使用的厨具:煮锅
所属分类:
主食
家常菜
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