正宗蚝汁蟹柳西兰花的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料-家常菜谱大全-Fahrenheit英汉词典

诗文	蚝汁蟹柳西兰花
释义	“一道操作简单,营养丰富,色泽诱人的菜.” 食材明细主料西兰花 400克蟹柳 100克辅料蚝油适量盐适量植物油适量白糖适量干淀粉适量咸鲜口味炒工艺十分钟耗时简单难度蚝汁蟹柳西兰花的做法步骤 1 准备好蟹柳和西兰花 2 阍 3 3 4 将洗干净的西兰花放入沸水中焯水后过凉水 5 将蟹柳在沸水中焯水，也可以直接炒 6 将焯好水的西兰花和蟹柳入入盘中 7 7 8 8 9 9 10 上成品吧使用的厨具：煮锅、炒锅所属分类：热菜家常菜
随便看	百合六鲜舒心菜--舒心系列创意菜美味蒲棒菇仔豆腐豆酿青椒卤水鳜鱼芙蓉豆花五香脆瓜皮红豆沙小圆子风味凉拌茄子豆子约会自创咖喱三鲜红烧猪蹄（猪手）牛奶蒸蛋什锦豆芽菜美味蛋炒饭磨芋烧鸭豆干尖椒花生牛奶卷土豆泥这东西七夕巧果如何煮西米露豆角排骨香蕉甜心戚风无油版西芹炒鸡杂 & 鸡肫的处理和切法营养养生粥——豆腐粒香菇干鱿鱼粥

家常菜谱大全共收录423717条菜谱，基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析，是学习烹饪的有利工具。