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诗文
纽结海带排骨汤
释义
食材明细
主料
排骨
适量
辅料
海带
适量
薏米
适量
配料
姜
适量
盐
适量
清淡 口味
炖 工艺
数小时 耗时
简单 难度
纽结海带排骨汤的做法步骤
1
主料
2
薏米提前泡水2小时以上
3
排骨用滚水焯一下,洗净浮沫
4
姜切片
5
海带反复清洗干净后打成扭结(也可以用滚水焯一下)
6
沙煲放足量水,放入焯好的排骨、薏米、海带、姜片,大火烧开后小火煲1.5—2个钟
7
2个钟后放入适量盐就可以了
小窍门
海带一定要反复用盐搓洗干净。如果买回来的是干海带,要先用温水泡发3-5小时,泡发后再用食盐搓洗表面的滑腻,尽量洗干净点,口感更好。
使用的厨具:砂锅、煮锅
所属分类: 汤类 家常菜 汤羹 产妇 冬季食谱 宴客菜 晚餐
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癸丑十月二日上天竺寺祈晴(宋·徐清叟)
癸丑十月十日(近现代·连横)
癸丑嘉平寄子苾(近现代·程千帆)
癸丑四月哀徐怀礼(清末近现代初·杨圻)
癸丑四月得迪吉弟捷南宫报时避兵居乡(清·陈静英)
癸丑夏夜登东鹳山(近现代·郁达夫)
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癸丑夏日斋居苦雨(清·余缙)
癸丑季冬过黄州柴羽元方伯胡存蓼张玄中两宪(明·邓云霄)
癸丑季春上洲颓岸出败冢冢中有砖云元嘉二十(宋·李吕)
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癸丑寒食(明·赵完璧)
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更新时间:2025/12/23 7:35:31