食材明细
- 咸鲜 口味
- 其他 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
牛肉三明治的做法步骤
-
1牛肉馅准备好。我是自己剁的 -
2加入腌肉调料，我用的是黑胡椒口味的 -
3放入少量的蛋清 -
4干淀粉适量 -
5抓匀后盖上保鲜膜，由于做的是早餐三明治，我就腌了一晚上，建议至少也要1个小时 -
6准备好生菜叶，西红柿，黄瓜，吐司片。 -
7腌好的肉放在不粘锅中，锅内不用放油，小火煎。 -
8煎好的牛肉好嫩哦。西红柿和黄瓜切薄片。 -
9吐司去掉边角料，这个是面包机做的所以不太规整。 -
10放上牛肉 -
11黄瓜，再挤上少量番茄酱 -
12放上生菜 -
13盖上另外一片吐司片，放上西红柿片，撒上适量的肉松，挤上沙拉酱 -
14最后放上最后一片面包就好了。早餐最健康的搭配选择哦。
使用的厨具：平底锅
所属分类：
主食
早餐
西餐
学生
- 苹果玫瑰花
- 海鲜粉干
- 简易三文鱼派
- 煎烤红薯
- 素炒西兰花
- 韭菜炒金针菇
- 腊肠炒蒜苗
- 柠香双椒鸡丁
- 油面筋塞肉
- 杏仁芝士蛋糕
- 蒸茄子
- 趣多多饼干
- 葱油藕片
- 腌鸭蛋
- 香辣鱼
- 鱼香茄子
- 培根麦穗面包
- 家常烩麻食
- 27的烘焙日记——黑芝麻牛奶冻
- 泡椒炒肉片
- 红烧猪蹄
- 香辣萝卜干
- 孜然鸡脯炒青椒
- 宫保鸡丁
- 香菇盒（肉馅虾仁）
- 养痈贻患
- 养痈遗患
- 养精什么什么的成语
- 养精储锐
- 养精畜锐
- 养精蓄锐
- 养老什么什么的成语
- 养老送终
- 养虎为患
- 养虎什么什么的成语
- 养虎伤身
- 养虎留患
- 养虎自啮
- 养虎自残
- 养虎自毙
- 幽沼（宋·文同）
- 幽涧泉（唐·李白）
- 幽涧泉（明·张时彻）
- 幽涧泉（清·张之洞）
- 幽渚云（唐·丘为）
- 幽燕杂感十四首（选七）（近现代·张瑞玑）
- 幽燕老将歌（明·罗万杰）
- 幽燕（近现代·李景复）
- 幽独别号（明·张天赋）
- 幽独（唐·韩偓）
- 幽独（明·庞尚鹏）
- 幽王（宋·王十朋）
- 幽疥（宋·舒岳祥）
- 幽眠（宋·秦观）
- 幽石（明·刘璟）
- PERICLES PRINCE OF TYPE(WILLIAM SHAKESPEARE)
- Assault on Eden
- CRANFORD(ELIZABETH GASKELL)
- MARY BARTON
- THE WIND IN THE WILLOWS(KENNETH GRAHAME)
- NORTH AND SOUTH
- SPIRITS OF THE DEAD TALES AND POEMS(EDGAR ALLAN POE)
- AROUND THE WORLD IN EIGHTY DAYS(JULES VERNE)
- JOURNEY TO THE CENTRE OF THE EARTH(JULES VERNE)
- TWENTY THOUSAND LEAGUES UNDER THE SEA(JULES VERNE)
- THE DIAMOND AS BIG AS THE RITZ AND OTHER STORIES(F.SCOTT FITZGERALD)
- MOONFLEET
- TOM JONES(HENRY FIELDING)
- KIM(RUDYARD KIPLING)
- PUCK OF POOK'S HILL(RUDYARD KIPLING)