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诗文 辣味肉末粉丝
释义
辣味肉末粉丝的做法
“粉丝本身没有什么味道,可是他可以和很多菜很好的搭配,由粉丝可以做出很多菜品,比如说蚂蚁上树,可是有需要太多的油,担心体重问题,我做了改良,我称为辣味肉末粉丝!”

食材明细

主料
  • 粉丝 两把
  • 猪腿剔骨肉(可以用上肉) 150G
  • 干虾仁 六个
辅料
  • 姜末 三片
  • 香芹 一根
  • 蒜瓣 3瓣
  • 指天椒 2个
配料
  • 酱油 3茶匙(2茶匙调肉馅)
  • 两茶匙
  • 鸡精 两茶匙
  • 半茶匙
  • 微辣 口味
  • 烧 工艺
  • 廿分钟 耗时
  • 简单 难度

辣味肉末粉丝的做法步骤

  • 辣味肉末粉丝的做法步骤:1
    1
    提前把粉丝进行浸泡发软,吃足水分。最好是提前一个小时浸泡。肉馅剔下来后,剁成泥,切入姜米一起混合。放入两茶匙酱油搅拌均匀,虾米仁浸泡后切块。
  • 辣味肉末粉丝的做法步骤:2
    2
    香芹去叶切碎!蒜拍开。
  • 辣味肉末粉丝的做法步骤:3
    3
    倒入锅中开水,把粉丝和虾米一起倒进去煮开锅。
  • 辣味肉末粉丝的做法步骤:4
    4
    粉丝煮开锅后十几秒,然后捞出,在过凉水冲凉。冲过凉水的粉丝一是为了防止后面炒的时候发粘,一是防止粉丝之间黏在一起。
  • 辣味肉末粉丝的做法步骤:5
    5
    下一步可以开始炒了,热锅冷油,放入蒜瓣、肉泥,把肉末划开,要不停的翻炒,直到肉末都散开。
  • 辣味肉末粉丝的做法步骤:6
    6
    肉糜最好炒到小小豆粒大小后,把肉末炒的越细越好,利于后面和粉丝的混合。炒好后推到锅的一边,
  • 辣味肉末粉丝的做法步骤:7
    7
    然后放入香芹和指天椒丝,翻炒香芹回软,倒入酱油和醋,再翻炒直到肉末一起混合。
  • 辣味肉末粉丝的做法步骤:8
    8
    混合后的肉末继续翻炒两分钟左右肉末熟了,可以适当加些热水,加一点就可以,保证肉末不沾锅底。
  • 辣味肉末粉丝的做法步骤:9
    9
    此时可以把粉丝倒入锅内,一起搅动,此时锅底肉汁粘稠,需要快速搅动,防止粉丝黏在锅底上。
  • 辣味肉末粉丝的做法步骤:10
    10
    翻炒到粉丝和肉末,肉汁充分混合,搅动粉丝时,不要只搅动粉丝,要从锅底和锅边向上掀动肉末该在粉丝上,上下翻动后,肉末可以充分和粉丝搅合在一起,不然粉丝是粉丝,肉末是肉末就不好吃了。辣味肉末粉丝好了。
使用的厨具:不粘锅
所属分类: 热菜  
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更新时间:2024/10/19 1:27:03