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诗文 豆豉虾仁炒苦瓜
释义
豆豉虾仁炒苦瓜的做法
“买了一包急冻虾仁,吃了一半,余下一半老冻在那,感觉就是碍事,哈哈,冰箱空间不多了啊!
赶紧把它吃掉吧,就着刚买的苦瓜,加上我喜欢的豆豉,吃得倒是很过瘾啊!”

食材明细

主料
  • 苦瓜 适量
  • 虾仁 适量
辅料
  • 豆豉 适量
  • 适量
配料
  • 适量
  • 适量
  • 适量
  • 生粉 适量
  • 咸鲜 口味
  • 炒 工艺
  • 廿分钟 耗时
  • 简单 难度

豆豉虾仁炒苦瓜的做法步骤

  • 豆豉虾仁炒苦瓜的做法步骤:1
    1
    苦瓜洗净,对半切开,把里面白色的瓢尽可能弄干净,以免会苦;
  • 豆豉虾仁炒苦瓜的做法步骤:2
    2
    然后切成适量厚度的片备用;
  • 豆豉虾仁炒苦瓜的做法步骤:3
    3
    虾仁解冻后用油,盐,生粉,渍一下备用;
  • 豆豉虾仁炒苦瓜的做法步骤:4
    4
    热油锅,先下蒜,豆豉爆香一下,然后下虾仁炒至变色;
  • 豆豉虾仁炒苦瓜的做法步骤:5
    5
    倒入苦瓜一起炒匀,至有点软身;如果锅比较干可以调入一点水稍为盖一下盖子焖煮约30秒;
  • 豆豉虾仁炒苦瓜的做法步骤:6
    6
    当苦瓜虾仁熟透了可以加入适量盐调味,少许白糖提鲜即可!

小窍门

苦瓜想要不想,一定要把里面的白色的瓢尽可能弄干净;也可以用盐渍一下出掉苦水,简单点也可以用盐水焯一下再下锅炒!
使用的厨具:炒锅
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更新时间:2024/12/22 13:40:15