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诗文	养生黄金养生饭
释义	食材明细 主料 玉米碎 3把 大米 2把 辅料 白糖 适量 清淡 口味 煮 工艺 半小时 耗时 普通 难度 黄金养生饭的做法步骤 1 1、玉米碎3把，淘洗干净。 2 2、将淘洗干净的玉米碎放入电饭锅内，按煮饭键煮开。 3 3、大米2把淘洗干净备用。 4 4、带玉米碎煮开，放入大米同煮至黏稠粥状即可。 5 5、香喷喷的黄金饭，搭配一款小吃也不错。 使用的厨具：电饭煲 所属分类： 主食   家常菜
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