食材明细
- 咸鲜 口味
- 炒 工艺
- 廿分钟 耗时
- 普通 难度
洋葱鸡丝西兰花的做法步骤
-
1鸡肉洗净、切丝。 -
2西兰花、黑木耳掰小朵、洗净；红椒、切丝洋葱；姜蒜切末。 -
3西兰花入开水中焯至八分熟，捞起过凉水备用。 -
4锅中油烧热，爆姜蒜，下西兰花翻炒，加入盐，炒匀盛起。 -
5锅中油热，下鸡丝滑散，盛起。 -
6余油下红椒、姜蒜、洋葱，爆香。 -
7下入黑木耳炒匀，倒入鸡丝，加入少许盐、胡椒炒匀，调好味即可。
所属分类：
家常菜
私房菜
儿童
老人
夏季食谱
宴客菜
午餐
- 参鸡汤
- 玫瑰花曲奇
- #花样美食#～蛤蜊紫菜汤
- 〔冬日暖汤〕酸菜鲫鱼汤
- 酱醋煲猪蹄
- 猴头菇虫草花竹荪排骨汤
- #味蕾的刺激#水煮肉片
- 南瓜双米粥
- 三鲜馅水煎包
- 山羊奶酪法式好时之吻
- 瑶柱淡菜瘦肉粥
- 菠菜千张卷
- 黄瓜炒鸡蛋
- 荷包蛋
- 杏鲍菇鸡肉焖面（电压力锅版）
- 清明菜粑粑
- 多边形翡翠三鲜饺子
- 韭菜炒粉条
- 红豆沙饼
- 白菜炒香干
- 北非蛋
- 蒜苗炒墨鱼
- 开边蚕蛹
- 豆瓣酱五花肉炒花菜
- 鲜甜菠萝饭
- 矜夸什么什么的成语
- 矜夸凌上
- 矜奇什么什么的成语
- 矜奇炫博
- 矜奇立异
- 矜寡什么什么的成语
- 矜寡孤独
- 矜己什么什么的成语
- 矜己任智
- 矜己自饰
- 矜平什么什么的成语
- 矜平躁释
- 矜情什么什么的成语
- 矜情作态
- 矜愚什么什么的成语
- 满江红 自题旧照（清·黄永）
- 满江红 至日和黄伯威（宋·王炎2）
- 满江红 至锡山赠吴伯成明府，再用荔裳、顾（清·徐釚）
- 满江红 舟中（清·黄永）
- 满江红 舟次润城，谒程昆仑别驾，仍用前韵（清·陈维崧）
- 满江红 舟次邂逅程村，为尤展成寄同曹顾庵（清·黄永）
- 满江红 芙蓉（明·高濂）
- 满江红 花朝雨作（宋末元初·黄公绍）
- 满江红 茉莉（清·顾贞立）
- 满江红 草原上无主翁仲（清·杨玉衔）
- 满江红 落叶（清·周贻繁）
- 满江红 董毅夫名钺，自梓漕得罪。罢官东川（宋·苏轼）
- 满江红 蒜山怀古，西津渡同人约赋，用梅村（当代·杨启宇）
- 满江红 薄暮碧桃花下（清末民国初·樊增祥）
- 满江红 藤蓑词（明末清初·王夫之）
- 棒球(附光盘)/第29届奥林匹克运动会竞赛项目通用知识丛书
- 铁人三项(附光盘)/第29届奥林匹克运动会竞赛项目通用知识丛书
- 跆拳道(附光盘)/第29届奥林匹克运动会竞赛项目通用知识丛书
- 水力学与桥涵水文(道路与桥梁专业十一五高职高专应用型规划教材)
- 工程力学(道路与桥梁专业十一五高职高专应用型规划教材)
- 新大学化学实验(普通高等教育十一五国家级规划教材)
- 水库运用方式研究与实践(精)/黄河小浪底水利枢纽规划设计丛书
- 生死攸关的钙离子(导读版)(精)
- 路基路面工程(道路与桥梁专业十一五高职高专应用型规划教材)
- 公路工程施工监理(道路与桥梁专业十一五高职高专应用型规划教材)
- 中国文化地理(精)/中国人文地理丛书
- 企业战略策划/现代商战谋略智慧丛书
- 张楚廷教育文集(第4卷校长绪论卷)(精)
- 土力学与基础工程(附土力学与基础工程试验指导书道路与桥梁专业十一五高职高专应用型规划教材)
- 公路勘测设计(道路与桥梁专业十一五高职高专应用型规划教材)