食材明细
- 微辣 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
鸡肉炒花菜的做法步骤
-
1鸡胸肉洗净，切成片用盐料酒食用油腌一会，再用粉芡抓匀
-
2菜花洗净劈成小朵，坐开水锅，下锅焯一下，捞出过凉水，控净水备用。葱切丝，姜切末，蒜切片
-
3另取炒菜锅，放油，油温热了把大料放入，再放姜末，把鸡胸肉也放进锅中滑炒至肉变色盛出备用，然后再把葱丝姜末放入炒出香味，放焯好的菜花翻炒。
-
4放料酒、鸡精、蚝油，把滑好的鸡胸肉也放进锅中，快速翻炒，放盐，翻炒，出锅装盘
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
- 果仁吐司
- 白灼白虾
- 经典黄油卷
- 葱香猪肉锅贴
- 炒花甲
- 家常菜----超级爽口的蚝油凉拌萝卜丝
- 香辣甜椒老豆腐—原汁原味
- 芝麻如意酥
- 蒜苔炒肉
- 双色馒头-美味的可可馒头
- 香菇蒸鸡
- 黑加仑麦芬
- 可可奶油小方
- --腊味咖喱炒饭"><楷妈家常菜>--腊味咖喱炒饭
- 炸薯球
- 爱吃的微波牙签肉
- 奶油杯子戚风蛋糕
- 梅菜扣肉
- 水果入菜——清蔬蜜瓜小炒
- 原味蛋奶吐司
- 西红柿木耳青椒炒蛋
- 孜然辣酱鸡蛋饼
- 香煎豆腐
- 麦片面包
- 凉拌猪脚
- near-miss
- nearness
- near point
- near side
- nearside
- near side
- nearsighted
- nearsightedness
- near the ground
- near to
- near your heart
- neat
- neaten
- neaten up
- neath
- 渔阳署中旅怀（明·陈履）
- 渔阳老妇歌（明·周忱）
- 渔阳老将行为郭总戎建安赋（明·于慎行）
- 渔阳老将行（清·梁清标）
- 渔阳蹇中丞走使惠饷谢之（明·王世贞）
- 渔阳边防图为刘云太监题（明·罗玘）
- 渔阳道中有怀子相考功却寄（明·王世贞）
- 渔阳道中（清·曹鈖）
- 渔阳道中（金·赵秉文）
- 渔阳（二首）（元·宋褧）
- 渔阳（唐·杜甫）
- 渔阳（明·唐时升）
- 渔隐为周仲明赋（宋末元初·黄庚）
- 渔隐为赖善卿（明·董纪）
- 渔隐图诗为程子纯赋（元·杜本）
- 师法造化夺天工(绘画)/发现中国印记系列丛书
- 笔落惊风雨(书法上)/发现中国印记系列丛书
- 笔落惊风雨(书法下)/发现中国印记系列丛书
- 陶烟五色中国瓷(陶瓷)/发现中国印记系列丛书
- 蛋蛋科技馆(反常的生活)/科技漫画丛书
- 蛋蛋科技馆(发电总动员)/科技漫画丛书
- 蛋蛋科技馆(奇妙的旅行)/科技漫画丛书
- 蛋蛋科技馆(新材料小屋)/科技漫画丛书
- 乌头花(摆渡船儿童文学读本)
- 微冒险(家门口的冒险胜地)
- 旗帜(社会主义核心价值漫谈)
- 评弹名家谈艺录(附光盘)
- 百年老桥再现辉煌--浙江路桥大修工程纪实(精)
- 20世纪上海乡土图像
- 鬼眼男孩(黄蓓佳少儿文集)/中国当代儿童文学名家丛书