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诗文 无法抵挡的诱惑--鸡肉炒鲜蔬
释义
无法抵挡的诱惑--鸡肉炒鲜蔬的做法
“刚开始自己学做饭是因为要满足自己的胃
后来慢慢的变成了一种享受
享受做饭的过程
享受各种食材带来的不同口感
享受柴米油盐酱醋茶带来的生活乐趣

超市买的琵琶腿
本来是想炖着吃的
可就我俩人炖多了吃不完炖两只三只的还不够折腾的呢
干脆就把肉剔下来炒着吃吧
剔肉的时候偶就后悔了
我这个业余滴剔下来的鸡肉啥形状的都有
呵呵凑合吧
外表都是浮云。。。
味道才是最重要的哈

http://blog.sina.com.cn/u/2426399427我的美食博客希望能和爱美食的朋友一起交流哈”

食材明细

主料
  • 鸡腿肉 适量
  • 青椒 彩椒
  • 芦笋 适量
辅料
  • 适量
  • 适量
配料
  • 适量
  • 生抽
  • 老抽 适量
  • 花生油 适量
  • 咸鲜 口味
  • 炒 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

鸡肉炒鲜蔬的做法步骤

  • 无法抵挡的诱惑--鸡肉炒鲜蔬的做法步骤:1
    1
    鸡腿肉切片放生抽老抽稍腌5分钟
  • 无法抵挡的诱惑--鸡肉炒鲜蔬的做法步骤:2
    2
    青椒彩椒切块芦笋切段青椒等蔬菜先过油翻炒2分钟后盛出备用
  • 无法抵挡的诱惑--鸡肉炒鲜蔬的做法步骤:3
    3
    重新起锅放油爆香姜和葱放入腌好的鸡肉翻炒鸡肉炒至变色
  • 无法抵挡的诱惑--鸡肉炒鲜蔬的做法步骤:4
    4
    加入蔬菜翻炒
  • 无法抵挡的诱惑--鸡肉炒鲜蔬的做法步骤:5
    5
    加糖盐调味即可
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜   家常菜   夏季食谱  
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更新时间:2025/3/14 7:41:45