“德国的春天，超市里有很多的芦笋上架，有青芦笋和白芦笋两种。德国人吃芦笋的习惯就是，在水里煮一下，然后捞起，浇上他们各种调料就ok了。我也经常会这么做，操作起来简单，味道也不错。不过今天我用芦笋和三文鱼做了意大利面，营养和色彩都很不错喔！”
食材明细
- 咸鲜 口味
- 炒 工艺
- 半小时 耗时
- 简单 难度
芦笋三文鱼意大利面的做法步骤
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1准备好食材。 -
2去掉芦笋外皮，然后洗净切丁，三文鱼切丁。 -
3把意大利面放入锅中煮12分钟左右至面软，然后倒入淘箩中用流水冲。 -
4然后倒入适量橄榄油进面条中，挑拌均匀，防止粘在一起。 -
5在锅中加入适量的橄榄油，倒入芦笋炒拌一会。 -
6加入清水和淡奶油。 -
7然后加入意面调料，搅拌均匀。 -
8待煮开后，把三文鱼加入，翻拌一会即可关火。 -
9把面挑入盘中，然后把汤汁浇在面上。 -
10再撒上香料，意大利面就可以上餐桌了。
小窍门
小贴士：
1.不喜欢吃奶油的人，可以把奶油换成清水。
2.三文鱼倒入锅中后，稍微炒拌一下即可。
3.家中没有橄榄油的话，可以用普通的色拉油代替。
4.在面中倒入橄榄油可以防止面条粘在一起
1.不喜欢吃奶油的人，可以把奶油换成清水。
2.三文鱼倒入锅中后，稍微炒拌一下即可。
3.家中没有橄榄油的话，可以用普通的色拉油代替。
4.在面中倒入橄榄油可以防止面条粘在一起
使用的厨具：煮锅、炒锅
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