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诗文 姜葱炒花蟹
释义
姜葱炒花蟹的做法
“每逢秋风送爽,菊花盛开之时,正是大闸蟹上市旺季。家里的小朋友说要吃大闸蟹,网上订了还没送到。今天去市场发现花蟹很不错,先买2只花蟹回来解馋。虽然没有大闸蟹的蟹黄饱满,但是花蟹也是蟹中一类并具有营养食用价值。鲜甜可口。含有丰富的蛋白质、微量元素等营养,对身体也很好的滋补作用。”

食材明细

主料
  • 花蟹 适量
辅料
  • 生姜 适量
  • 白酒 适量
  • 适量
  • 调和油 适量
  • 小葱 适量
  • 清淡 口味
  • 炒 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

姜葱炒花蟹的做法步骤

  • 姜葱炒花蟹的做法步骤:1
    1
    花蟹斩件、姜切片、葱切段
  • 姜葱炒花蟹的做法步骤:2
    2
    下油锅炒香姜片和葱头(我还放了一点点芹菜)
  • 姜葱炒花蟹的做法步骤:3
    3
    再倒入花蟹,自动炒菜机选择炒菜功能,时间增加到5分钟,加盐炒至味均匀,洒少少水,再加一点点白酒
  • 姜葱炒花蟹的做法步骤:4
    4
    看到螃蟹明显变色把葱段(叶的那部分)加入,收汁即可
  • 姜葱炒花蟹的做法步骤:5
    5
    大大的蟹脚
  • 姜葱炒花蟹的做法步骤:6
    6
    大大的蟹脚
  • 姜葱炒花蟹的做法步骤:7
    7
    螃蟹虽好,可不能多吃哦
  • 姜葱炒花蟹的做法步骤:8
    8
    成品

小窍门

1、大花蟹性寒,不宜多食,脾胃虚寒者尤应引起注意。
2、大花蟹肥正是柿子熟的季节,应当注意忌蟹与柿子混吃。
3、体质过敏的人不宜吃蟹。花蟹肉寒凉,有活血祛淤之功,故对孕妇不利,尤其是蟹爪有明显的堕胎作用。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜   粤菜   儿童   午餐   酒席  
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更新时间:2025/3/19 9:25:16