“猪脊骨食疗作用
味甘、性微温，入肾经； 滋补肾阴，填补精髓； 用于肾虚耳鸣、腰膝酸软、阳痿、遗精、烦热、贫血等。
玉米：具有调中开胃，益肺宁心，清湿热，利肝胆，延缓衰老等功能。
胡萝卜：性温味甘，性平
功用健脾消食、补肝明目、清热解毒、透疹、降气止咳。用于小儿营养不良、麻疹、夜盲症、便秘、高血压、肠胃不适、饱闷气胀等。”
食材明细
- 咸鲜 口味
- 煲 工艺
- 数小时 耗时
- 简单 难度
猪脊骨玉米胡萝卜汤的做法步骤
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1原材料：猪脊骨、玉米、胡萝卜 -
2将猪脊骨、玉米、胡萝卜洗净装入砂锅 -
3加入六碗清水 -
4上火开始煲汤 -
5微开时除去浮沫 -
6煲二小时，关火，焖十五分钟，加入适量盐，出锅了。原汁原味，好香啊，要不要来一碗！~
使用的厨具：砂锅
所属分类：
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