“继续发减肥菜！夏天到了，再不努力就要徒伤悲了。
这道菜我只用了一点点油，就把茄子的口感烧的很好，完全不需要油炸。热量非常的低，大口的吃吧！”

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• 咸火腿炒面
• 汆丸子
• 日式照烧鸡腿
• 番茄瓜片汤
• 奶香土豆泥
• 日式白菜蒸肉
• 芒果桃胶银耳羹
• 枣泥核桃蛋糕
• 冰花蕾丝煎饺
• 南瓜面片汤
• 鱿鱼小丸子
• 鲫鱼松茸汤
• 南瓜紫薯花朵馒头
• 立冬饺子
• 酸汤饺子
• 老黄瓜土豆片
• 香菇鸡
• 香焖猪蹄
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• 秀溪送僧住水西（明·德祥）
• 秀溪（宋·罗𡸅）
• 秀碧峰禅僧坐化（明·朱朴）
• 秀维兄招饮，座中有暌违三十年之显周老知青（当代·陈仁德）
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• 秀蔓（宋·张耒）
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• 秀野亭观雪（宋·王质）
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