诗文 | 腊鸭腿焖毛豆 |
释义 |
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食材明细
腊鸭腿焖毛豆的做法步骤
小窍门
毛豆中的脂肪含量明显高于其它种类的蔬菜,但其中多以不饱和脂肪酸为主,如人体必需的亚油酸和亚麻酸,它们可以改善脂肪代谢,有助于降低人体中甘油三酯和胆固醇。。。。
反正好处很多,在这里就不多说了,试试就知道了
使用的厨具:煮锅
所属分类:
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夏季食谱
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