“怀牛膝可以补肝益肾、强壮筋骨、通经络、散恶血。临床常用于治疗寒湿，腰膝骨疼、腰膝酸软，四肢拘挛、经血不调、产后瘀血腹疼、血淋、跌打损伤及屈膝碍等症，怀牛膝有润肠通便的效果。”
食材明细
- 清淡 口味
- 煲 工艺
- 数小时 耗时
- 简单 难度
怀牛膝乌鸡汤的做法步骤
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1准备:乌鸡一只。 -
2斩件冷人入锅焯水。
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3捞出来清洗干净，去皮和多余的油脂，拍一块姜。
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4怀牛膝，牛大力，黑灵芝，茨实，杜仲汤料用清水泡洗一下就好。
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5把食材全部放入电饭煲里添加适量的开水按煲汤键默认2小时完成。
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6煲好的汤，撇去表面的油脂更健康。
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7调点盐即可品尝。
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8成品图。
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9成品图。
使用的厨具：电饭煲
所属分类：
汤类
家常菜