食材明细
- 蒜香 口味
- 炒 工艺
- 廿分钟 耗时
- 普通 难度
蒜蓉炒芥蓝的做法步骤
-
1芥蓝、蒜蓉、盐。 -
2把盐、鸡粉、糖、胡椒粉用少许水淀粉兑好碗芡。 -
3水开放入1克碱面。 -
4然后汆烫芥蓝去掉苦涩味。 -
5炒勺上火烧热，注入少许烹调油煸炒蒜蓉，蒜蓉煸出香味后下入汆烫好的芥蓝，翻炒均匀倒入兑好的碗芡。 -
6再次炒匀便可出锅码盘食用。
所属分类：
素菜
家常菜
老人
清热祛火
朋友聚餐
春季食谱
午餐
清热解毒
- 蜂蜜提子面包
- 璧山来凤鱼
- 韭菜辣
- 茭白炒肉丝
- 中式汉堡
- 青椒土豆丝
- 松软面包排
- #夏日懒人餐#蔬菜沙拉
- 紫薯粥
- 双米凉糕
- 粉红玫瑰花
- 洋葱鸡蛋炒馒头
- 菠萝鸭
- 辣椒炒鸡蛋
- 松芽苹果饮
- #夏日懒人餐#凉拌猪皮冻
- 学做虾油制作
- 披萨
- 鱿鱼海鲜粥
- 蒜爆花甲
- 凉拌苦瓜
- 酱汁猪肘
- 蒜香米苋
- 日式红豆饼
- 炒田螺
- 孩子们打算先玩玩具用英语怎么说
- 孩子们正在东东家吃午饭用英语怎么说
- 孩子们正在花园里玩用英语怎么说
- 孳什么不什么的成语
- 孳什么什么倦的成语
- 孳什么什么图的成语
- 孳什么什么息的成语
- 孳什么什么汲的成语
- 孳什么什么矻的成语
- 孳什么汲什么的成语
- 孳什么矻什么的成语
- 孳什么难什么的成语
- 孳孳不倦
- 孳孳不息
- 孳孳什么什么的成语
- 用前韵戏公显（宋·张纲）
- 用前韵戏公静（宋·黄庭坚）
- 用前韵戏赠叶致远直讲（宋·王安石）
- 用前韵成二首一以谢宪使和章一以述怀（宋·蔡戡）
- 用前韵招蕃叟弟仍和蕃叟癸卯二绝 其三（宋·陈傅良）
- 用前韵招蕃叟弟仍和蕃叟癸卯二绝（宋·陈傅良）
- 用前韵改一二语自释（宋末元初·方回）
- 用前韵柬鹏云（清末近现代初·戴贞素）
- 用前韵留别诸弟（宋·李纲）
- 用前韵留琴窗（宋·文天祥）
- 用前韵示三七侄（宋·吴芾）
- 用前韵示同参（宋·饶节）
- 用前韵示官人（宋·饶节）
- 用前韵示谢公定学士（宋·饶节）
- 用前韵示贾阁老（宋·胡寅）
- 《为你而名》双彩签套装版(全2册)
- 巧捕白象
- 捕捉时代影像艺术的感染力 一个人的近十年影评
- 状元课堂笔记 高中语文 新教材版
- 中国艺术研究院博士后科研成果粹编(2015-2017)
- 水浒争鸣 第19辑
- 核心素养 教材同步阅读 语文 4年级下册
- 服装工厂设计规范(2023年版) GB 50705-2012
- 火树铁花报春归——攀枝花市对口帮扶木里藏族自治县工作实录(2010-2022)
- 石帆 24
- 状元成才路 状元大课堂 语文3年级 下册
- 藏汉双语国学经典 经部
- 状元大课堂 英语 3年级 下册 PEP 全彩版 导学案标准本 2024
- 油层物理
- 人体与数学