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诗文 酱蒸罗非鱼
释义
酱蒸罗非鱼的做法

食材明细

主料
  • 罗非鱼 一尾
辅料
  • 青椒 半个
  • 红尖椒 一个
配料
  • 一根
  • 蒜头 一瓣
  • 生姜 一小块
  • 豆瓣酱 一勺
  • 辣味黄豆酱 一勺
  • 酱油 一勺
  • 陈醋 少许
  • 鸡精 少许
  • 中辣 口味
  • 蒸 工艺
  • 廿分钟 耗时
  • 简单 难度

酱蒸罗非鱼的做法步骤

  • 酱蒸罗非鱼的做法步骤:1
    1
    罗非鱼洗干净,特别是鱼肚的黑膜黑筋都清洗干净,然后在两边鱼背各划几刀,蒸的时候会入味也易熟。青红椒洗干净切粒粒。蒜头和生姜洗干净切碎。葱洗干净切段。豆瓣酱剁细。
  • 酱蒸罗非鱼的做法步骤:2
    2
    锅放油烧热,把姜蒜放进去炒香。
  • 酱蒸罗非鱼的做法步骤:3
    3
    再把青红椒放进去炒。
  • 酱蒸罗非鱼的做法步骤:4
    4
    接着放一勺豆瓣酱。
  • 酱蒸罗非鱼的做法步骤:5
    5
    然后再放一勺黄豆酱炒,接着放一勺酱油,少许陈醋和鸡精,炒匀就可以关火了。
  • 酱蒸罗非鱼的做法步骤:6
    6
    炒好的酱。炒酱的时候火放中小火,料要边炒边放。
  • 酱蒸罗非鱼的做法步骤:7
    7
    把酱浇在鱼身上,上蒸笼蒸,蒸笼的水要先烧热喔。
  • 酱蒸罗非鱼的做法步骤:8
    8
    蒸15分钟后把葱段放鱼上,再蒸从断青即可出锅。
使用的厨具:蒸锅、炒锅
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更新时间:2024/12/22 12:50:23