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诗文 【香椿的诱惑】香椿千层饼
释义
【香椿的诱惑】香椿千层饼的做法
“春天吃春饼,春天的饼有多种多样,味道百家之味,让人有家,有温暖的感觉,就是家常百家美食,饼类千层型,好看又好吃。

营养价值
  香椿是时令名品,含香椿素等挥发性芳香族有机物,可健脾开胃,增加食欲。含有维生素E和性激素物质,有抗衰老和补阳滋阴的作用,故有“助孕素”的美称。香椿具有清热利湿、利尿解毒之功效,是辅助治疗肠炎、痢疾、泌尿系统感染的良药。香椿的挥发气味能透过蛔虫的表皮,使蛔虫不能附着在肠壁上而被排出体外,可用治蛔虫病。香椿含有丰富的维生素C、胡萝卜素等,有助于增强机体免疫功能,并有润滑肌肤的作用,是保健美容的良好食品。
药用价值
  【性味归经】性凉,味苦平;入肺、胃、大肠经。 

 【功效主治】清热解毒,健胃理气,润肤明目,杀虫。主治疮疡,脱发,目赤,肺热咳嗽等病症。”

食材明细

主料
  • 鸡蛋 两个
  • 香椿 一小把
  • 面粉 一小碗
  • 淀粉 一勺
  • 适中
  • 温水 一小碗
辅料
  • 咸盐 一勺
  • 黑胡椒 一勺
  • 鸡精 一勺
  • 咸鲜 口味
  • 煎 工艺
  • 廿分钟 耗时
  • 普通 难度

香椿千层饼的做法步骤

  • 【香椿的诱惑】香椿千层饼的做法步骤:1
    1
    准备鸡蛋,香椿,面粉,葱
  • 【香椿的诱惑】香椿千层饼的做法步骤:2
    2
    香椿焯水控水,晒干适中
  • 【香椿的诱惑】香椿千层饼的做法步骤:3
    3
    鸡蛋打入面粉中,均匀搅拌
  • 【香椿的诱惑】香椿千层饼的做法步骤:4
    4
    香椿葱切碎末
  • 【香椿的诱惑】香椿千层饼的做法步骤:5
    5
    面糊均匀搅拌,一点一点的加入温水,顺时针搅拌
  • 【香椿的诱惑】香椿千层饼的做法步骤:6
    6
    加入香椿,葱末,加入黑胡椒,鸡精,咸盐,顺时针搅拌均匀
  • 【香椿的诱惑】香椿千层饼的做法步骤:7
    7
    锅底摸薄薄的植物油
  • 【香椿的诱惑】香椿千层饼的做法步骤:8
    8
    那汤勺把面糊摊成薄饼
  • 【香椿的诱惑】香椿千层饼的做法步骤:9
    9
    底部金黄,上面熟了即可卷起
  • 【香椿的诱惑】香椿千层饼的做法步骤:10
    10
    依次摊其他的蛋饼,顺时针卷成千层蛋饼
  • 【香椿的诱惑】香椿千层饼的做法步骤:11
    11
    煎至个人大小,用刀切开即可
  • 【香椿的诱惑】香椿千层饼的做法步骤:12
    12
    成品图
  • 【香椿的诱惑】香椿千层饼的做法步骤:13
    13
    剩余的面糊可以摊成两面金黄切成小饼,配上榨菜和鸡蛋汤就是一道美味的早餐。
  • 【香椿的诱惑】香椿千层饼的做法步骤:14
    14
    成品图

小窍门

1,打鸡蛋面糊中药的是他的稀稠程度,要先把鸡蛋哥面粉搅均匀,完了拿勺子慢慢一点点加入面糊里,搅拌均匀,加入香葱和香椿碎会变得很稠,在慢慢加入温水。稀稠程度拿上筷子沾上能顺利流下即可。
2,加入耗油鸡精,视为是饼香更浓郁
使用的厨具:不粘锅、平底锅
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更新时间:2025/3/10 21:27:13