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诗文 炒四季豆
释义
炒四季豆的做法
“四季豆一定要炒熟,要不有毒。”

食材明细

主料
  • 四季豆 半斤
  • 瘦肉 适量
辅料
  • 蒜蓉 适量
  • 小辣椒 一颗
调料
  • 适量
  • 十三香 适量
  • 微辣 口味
  • 炒 工艺
  • 廿分钟 耗时
  • 简单 难度

炒四季豆的做法步骤

  • 炒四季豆的做法步骤:1
    1
    准备材料,肥瘦肉切片分开,蒜头拍碎切切。
  • 炒四季豆的做法步骤:2
    2
    四季豆洗净,择小段。起锅炒水下四季豆焯上五分钟。
  • 炒四季豆的做法步骤:3
    3
    另起锅煎出油下瘦肉炒香,下蒜蓉、小辣椒翻炒出香味后下四季豆炒…炒至四季豆有些干煸后加入酱油、十三香翻炒两三分钟后加盐调味炒匀关火装盘。

小窍门

四季豆一定要熟,焯过水后快熟些。
使用的厨具:炒锅
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更新时间:2025/3/10 10:57:06