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诗文	剁椒焖鱼
释义	食材明细 主料 剁椒 30g 罗非鱼 一条 辅料 酱油 适量 蚝油 适量 盐 适量 微辣 口味 焖 工艺 十分钟 耗时 普通 难度 剁椒焖鱼的做法步骤 1 剁椒备用。 2 热油放罗非鱼块煎一下下，放适量水，剁椒。 3 焖三分钟调味。 4 再焖三分钟。 5 成品。 使用的厨具：炒锅 所属分类： 热菜   家常菜
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