“红色莙荙菜，色彩漂亮，功效:降血压、补血、抗癌、降胆固醇、预防延缓老年痴呆、促胃肠消化食物，增体力。”
食材明细
- 原味 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
洋葱木耳炒红色莙荙菜的做法步骤
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1自家种的红色莙菜。 -
2择好的莙荙菜，洗净。
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3焯水，捞出，过凉水再捞出挤出。
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4挤出多余水分，切小段，备用。
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5泡发好的黑木耳，淘洗干净，控水，备用。
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6洋葱剥外皮，洗净，切丝，备用。
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7锅烧热放适量油，倒入洋葱炒香，再倒入莙荙菜和木耳加适量盐调味，翻炒几下即可。
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8出锅装盘即食。
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9美味可口。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜