网站首页
词典首页
请输入您要查询的菜谱:
诗文
豆泥鸡蛋羹
释义
“含蛋白质低脂肪的减脂餐。”
食材明细
主料
土豆
100g
鸡蛋
1个
辅料
青豆
20g
调料
盐
适量
橄榄油
2滴
原味 口味
煮 工艺
半小时 耗时
普通 难度
豆泥鸡蛋羹的做法步骤
1
土豆去掉皮切成小块。
2
把土豆和鸡蛋放在水里一起煮。
3
大火烧开,小火煮。
4
煮到土豆一戳就烂即可捞出,放入青豆煮熟。
5
土豆用勺子压。
6
所有土豆压成泥。
7
鸡蛋去掉壳放入土豆泥中。
8
用勺子把鸡蛋液压成泥,和土豆泥混合均匀。
9
放入煮熟的青豆,盐,滴入两滴橄榄油搅拌均匀即可食用。
使用的厨具:煮锅
所属分类: 凉菜
随便看
【海鲜冬瓜汤】冬瓜皮也是宝
黄桃冰沙
【原汁黄蚬子】贝类海鲜去沙妙招!
MINI蛋糕机做的烤蛋糕
麻辣小海虾
炒米粉
香辣鱼嫩子
玉米小麦豆浆---对小盆友虚汗、盗汗有很好辅助调养作用的豆浆
五花肉紫苏包——紫苏系列6
蛏菇炒蛋
什锦炒面
韭菜鸡蛋猪肉饺子
卤香素鸡
美味中参着少许酸味の《亚参炒饭》
蚝油菜心面
干煸豆角
酸甜杨梅汤
青椒炒素鳝
沸腾水煮鱼
土豆焖饭
小葱拌豆腐
白菜蛋汤
鱼香丝瓜
剁椒烧豆腐
韭菜苔炒虾仁
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2025/6/23 23:44:42