食材明细
- 咸鲜 口味
- 炒 工艺
- 半小时 耗时
- 简单 难度
油菜炒鸡胸肉的做法步骤
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1油菜洗净。 -
2切段。
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3取鸡胸肉。
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4切片。
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5冷水下锅焯水。
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6油菜放煮玉米的锅里焯水。
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7烫变色，捞出过冷水沥干水分备用。
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8鸡胸肉煮熟，捞出过冷水沥干水分备用。
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9热锅冷油，油热放食盐。
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10放鸡肉和油菜翻炒。
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11大约炒几十秒即可。
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12成品。
使用的厨具：不粘锅
所属分类：
热菜
家常菜