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诗文	香煎鱿鱼
释义	食材明细 主料 大鱿鱼 1条 辅料 青椒 1个 胡萝卜 半个 调料 蚝油 2勺 蒜香 口味 炒 工艺 廿分钟 耗时 简单 难度 香煎鱿鱼的做法步骤 1 鱿鱼焯水两分钟捞出备用。 2 把内脏去除，表皮有颜色的那层膜去除后切成细条备用。 3 大火放入蒜米、青椒、胡萝卜炒断青。 4 加入鱿鱼圈煎至表面微黄。 5 出锅前放入适量的蚝油调味即可出锅。 6 很下饭哦。 使用的厨具：炒锅 所属分类： 热菜   家常菜
随便看	yle Ribs">烤Country style Ribs 上汤西兰花 糖醋茄子 红烧肉炖萝卜 鱼豆腐菜芯汤面 凉拌莲藕 桂花冰糖鸡蛋荷包 汆丸子白菜汤 凉拌水萝卜 山药红枣小米粥 小青菜荷包蛋牛肉汤面 香煎鸡脯肉 清汤白菜牛排煲 萝卜烧鸡块 清炒荠菜 川崎肥羊 玉米虫草花煲排骨 蒜香大白菜 西芹炒虾仁 咸香瓜子 自制剁椒 酸菜汆白肉 葱花鸡蛋炒饭 鱼香熊掌豆腐 酸辣白菜猪肉饺子 轻什么疼什么的成语 轻什么疾什么的成语 轻什么秀什么的成语 轻什么简什么的成语 轻什么素什么的成语 轻什么细什么的成语 轻什么绝什么的成语 轻什么缓什么的成语 轻什么肆什么的成语 轻什么肥什么的成语 轻什么薄什么的成语 轻什么贵什么的成语 轻什么蹑什么的成语 轻什么软什么的成语 轻什么轻什么的成语 同卢唐宪入罗浮（明·曾仕鉴） 同卢拾遗过韦给事东山别业二十韵给事首春休（唐·王维） 同卢明府早秋宴张郎中海亭（唐·孟浩然） 同卢明府饯张郎中除义王府司马海园作（唐·孟浩然） 同卢校书游新兴寺（唐·朱庆馀） 同卢疏斋学士泊舟桃源县（元·陈宜甫） 同卢虹仲出都至彭城登云龙山（明·韩日缵） 同卢记室从军诗（南北朝·庾信） 同卢达章访苏惟卿留饮得居字（明·李英） 同卢达章访霍衍荣酒馆步黄山人韵题一首（明·李英） 同卢韩李诸子泛舟作（明·李孙宸） 同卫僚游虎丘（明·张元凯） 同卫八题陆少府书斋（唐·高适） 同卫尉崔少卿九月六日饮（唐·姚合） 同厉樊榭杭堇浦王茨檐汪西颢符南竹游城东报（清·丁敬） 首都城市公用事业市场化研究 理论探索/中央企业共青团和青年工作学习参考丛书 身边榜样/中央企业共青团和青年工作学习参考丛书 科学发展观礼赞 新中国六十年党的建设成就(精) 第一资源(第1辑) 第一资源(第4辑) 不怕蜗居就怕窝心 关于党的建设工作(上下) 威尔斯别怕(被金毛猎犬寻回的奇迹) 每个孩子都能好好睡觉(0-6岁适用)/德国实用育儿经典系列 阳光流程--干部选拔任用五个常态化机制探究 连锁制胜--欧林雅为什么赢/中国冠军企业案例书系 借东风创业/小本创业先锋丛书 主力狙击手之二(操盘实录)

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