“口蘑～堪稱菇中的白富美??
今天分享一道非常簡單快手，
美味又營養的芝士蝦滑釀口蘑！”
食材明细
- 原味 口味
- 煎 工艺
- 廿分钟 耗时
- 普通 难度
芝士虾滑酿口蘑的做法步骤
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1材料準備好。 -
2口菇去蒂洗乾淨。
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3蝦滑加點胡椒粉和香油拌勻。
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4再加點小蔥花（不喜歡蔥的可不加）。
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5全部攪拌均勻。
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6一小勺的釀在口菇上。
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7鍋底加點油中小火把口菇煎香。
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8再反過來煎另一面。
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9兩面煎香了再加點水。
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10芝士切小片。
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11放上有蝦滑的一面上，蓋上蓋子收乾水份即可。
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12口蘑營養丰富，釀上鮮美的蝦滑每一口都鲜美多汁滑嫩十足，老人孩子都喜歡??
小窍门
口蘑是一種較好的減肥美容食品。它所含的大量植物纖維，具有防止便秘，具有防止便秘、促進排毒、預防糖尿病及大腸癌、降低膽固醇含量的作用，而且它又屬於低熱量食品，可以防止發胖。
還有預防骨質疏鬆、防癌、抗氧化減肥。
還有預防骨質疏鬆、防癌、抗氧化減肥。
使用的厨具：平底锅
所属分类：
热菜
家常菜