网站首页  英汉词典  古诗文  美食菜谱  电子书下载

诗文	西蓝花炒牛肉
释义	食材明细 主料 牛肉 适量 辅料 西蓝花 适量 调料 花生油 适量 生抽 适量 蚝油 适量 玉米淀粉 适量 盐 适量 原味 口味 炒 工艺 一小时 耗时 简单 难度 西蓝花炒牛肉的做法步骤 1 牛肉洗净切薄片。 2 牛肉加入适量玉米淀粉，生抽，蚝油，花生油抓匀腌制备用。 3 西蓝花改刀切小块，浸泡清洗干净备用。 4 锅中水烧开，加入适量花生油，放入西蓝花焯烫1分钟左右捞出备用。 5 锅中热油放入牛肉翻炒。 6 放入西蓝花翻炒均匀。 7 少许盐调味。 8 洒上适量清水。 9 再加入适量蚝油，翻炒均匀至断生即可。 10 成品。 11 成品。 12 成品。 13 成品。 使用的厨具：炒锅 所属分类： 热菜   家常菜
随便看	腊肠豆豉炒莴笋 青椒炒猪肝 咸香酥脆的咸蛋黄脆皮虾 杂粮粥 南瓜枸杞多谷米粥 腊鸭炒笋 鸡蓉香菇粥 大黄米腊八粥 杂粮腊八粥 比街边好吃的炒豆干！ 甜心蛋挞 照烧汁香煎猪里脊 蒜薹土豆条 孜然羊肉 火麻锦菇烧鸡翅 意式萨拉米披萨 豆沙卷 南瓜红枣发糕 香芋丝蒸肉末 青椒蒸香肠 虫草花炖草鸡 老干妈辣椒酱炒白菜 丁丁酱拌面 冬笋炒腊肠 年夜饭新年菜（十三）～火锅底料只需3步秒变港味金汤炖鸡 月貌花容 月貌花庞 月过中秋 月过什么什么的成语 月里什么什么的成语 月里嫦娥 月重轮用英语怎么说 月锻什么什么的成语 月锻季炼 月闭什么什么的成语 月闭花羞 月露之体 月露什么什么的成语 月露风云 月黑什么什么的成语 悲愤五首悼亡室滦州石氏（清·张之洞） 悲愤诗二章（汉·蔡琰） 悲愤诗（清·钱澄之） 悲愤（清末民国初·俞明震） 悲故乡集杜诗句二首（元·尹廷高） 悲故交（唐·韦应物） 悲新年（唐·卢仝） 悲时（近现代·骆成骧） 悲昔游（宋·陈辅） 悲春（唐·殷济） 悲李拾遗二首（唐·崔道融） 悲来行哭石起职方（宋·晁补之） 悲来（宋·舒岳祥） 悲杭城（元末明初·刘基） 悲林昭（当代·胡云飞） 大道与人生 神经元领导力(让团队追随你的秘密) 我的奇妙白先生 小学生必背古诗词80首(无障碍阅读名师导读版)/阳光阅读青少年励志经典文库 魔兽剑圣异界纵横(至尊白金版5典藏) 天天看戏(戏剧评论集) 具体生活 胸部不下垂小腹变扁平 简·爱(无障碍阅读)/教育部新编语文教材推荐阅读 加减乘除大PK(注音彩图版)/数学王国游乐园 美丽的手写英文(精) 现代服装测试技术 马克思恩格斯文化的社会功能思想研究/全球视野中的中国软实力研究丛书 刘卓剪纸/黑龙江省非物质文化遗产经典工艺美术丛书 小桔灯/读名著学语文/教育部新编语文教材推荐阅读丛书

家常菜谱大全共收录423717条菜谱，基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析，是学习烹饪的有利工具。