网站首页  英汉词典  古诗文  美食菜谱  电子书下载

诗文	西蓝花炒牛肉
释义	食材明细 主料 牛肉 适量 辅料 西蓝花 适量 调料 花生油 适量 生抽 适量 蚝油 适量 玉米淀粉 适量 盐 适量 原味 口味 炒 工艺 一小时 耗时 简单 难度 西蓝花炒牛肉的做法步骤 1 牛肉洗净切薄片。 2 牛肉加入适量玉米淀粉，生抽，蚝油，花生油抓匀腌制备用。 3 西蓝花改刀切小块，浸泡清洗干净备用。 4 锅中水烧开，加入适量花生油，放入西蓝花焯烫1分钟左右捞出备用。 5 锅中热油放入牛肉翻炒。 6 放入西蓝花翻炒均匀。 7 少许盐调味。 8 洒上适量清水。 9 再加入适量蚝油，翻炒均匀至断生即可。 10 成品。 11 成品。 12 成品。 13 成品。 使用的厨具：炒锅 所属分类： 热菜   家常菜
随便看	“凉拌菜”石斛花拌基围虾 辣椒炒鸡丁 南瓜粥 小满日食记《清江之吻》 南瓜米粉疙瘩汤 蔓越莓蒸蛋糕 酱烧茄子 千叶纹方糕 芋头泥糖水 洋葱豆腐炒肉 取西瓜果肉 白辣椒炒肉 拌三丝 加菲猫胡萝卜面包 家常炖五花肉 黄焖鸡 韭菜鸡蛋早餐饼 Q弹红烧肉-制作超级简单 凉拌干蕨菜 古早蛋糕 腊肉炒香干蒜薹 蕃茄鸡蛋炖粉条 焗西兰花 烤排骨 牛肉荠菜煎包 得什么酬什么的成语 得什么钱什么的成语 得什么门什么的成语 得什么青什么的成语 得休什么什么的成语 得休便休 得便什么什么的成语 得便宜卖乖 得兔什么什么的成语 得兔忘蹄 得全什么什么的成语 得全要领 得其三昧 得其什么什么的成语 得其所哉 邹小山宗伯茄豆帧子为章书亭镇帅题（清·朱景英） 邹就閒见访（明·邵宝） 邹平分司杂咏二首（明·薛瑄） 邹平王画竹为罗子文赋（明·顾璘） 邹幼亨以召赴京告归养亲因寄二首（明·邓雅） 邹律（唐·苏拯） 邹德久挽词二首（宋·张嵲） 邹必东竹枕（宋·释德洪） 邹志新致书酒荔枝山栗海错之馈四绝（宋·孙觌） 邹志新追路至甬桥有买田之约三衢道中作诗寄（宋·孙觌） 邹念莼太湖采莼图（清·吴焯） 邹操（宋·黄庭坚） 邹时鸣父母双寿（明·顾清） 邹明府邓山人约游三仙遗迹亭（明·欧大任） 邹松滋寄苦竹泉橙曲莲子汤三首（宋·黄庭坚） 西洋聊斋(西方大家仙笔画鬼)(精) 再破围--大家都误读了钱锺书的婚姻围城(精) 季羡林说清华那些事儿 季羡林说清华那些人 王牌特工 同化理论(存在变化与同化) 我们都在红尘中修行 东莞丽人 美国想说爱你不容易(我在美利坚的那些日子) 宋武帝刘裕--我是这样当上皇帝的(2大结局) 2011深圳香港城市建筑双城双年展(城市创造)(精) 论语与算盘 非物质文化遗产--学者与政府的共同舞台/非物质文化遗产保护丛书 辨明红楼梦里人--跟中文老师解读红楼梦人物关系 日本商业之父涩泽荣一传

家常菜谱大全共收录423717条菜谱，基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析，是学习烹饪的有利工具。