食材明细
- 咸鲜 口味
- 炒 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
海参鸡蛋炒荷兰豆的做法步骤
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1荷兰豆摘洗干净。 -
2切段。
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3海参等改刀。
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4鸡蛋打碗里。
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5搅散。
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6锅烧开水，水开放荷兰豆滴几滴食用油焯水。
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7煮变色即可捞出。
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8热锅冷油。
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9油热倒入蛋液炒熟盛出来。
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10放海神等翻炒1分钟左右。
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11放鸡蛋。
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12放荷兰豆和食盐。
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13快速翻炒均匀即可。
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14成品。
使用的厨具：不粘锅
所属分类：
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