“金针菇的营养价值：
首先是富含粗纤维，可以增加肠胃蠕动；
其次是富含蛋白质以及多糖；
最后是富含胡萝卜以及香菇嘌呤。
金针菇的功效：
首先是可以促进新陈代谢，
其次是可以促进生长发育；
再者是可以降血脂以及降胆固醇；
最后是可以抗疲劳以及帮助消化。”
食材明细
- 咸鲜 口味
- 煮 工艺
- 半小时 耗时
- 简单 难度
金针菇肉馄饨的做法步骤
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1葱姜切末。 -
2取肉糜。
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3放葱姜末和食盐、鸡精、生抽里熟油。
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4搅拌均匀。
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5取金针菇洗净。
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6切末。
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7放肉馅里。
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8搅拌均匀。
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9取馄饨皮。
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10包馄饨。
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11全部包好。
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12锅烧开水。
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13下馄饨。
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14煮熟。
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15煮馄饨的时候洗净香菜切末放碗里，放虾皮。
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16放食盐、鸡精和香油。
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17煮好的馄饨盛放至香菜里，放白醋。
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18成品。
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19成品。
使用的厨具：煮锅
所属分类：
小吃
面食
馄饨