“做了手术刚好4个月，体重大增。整整长了10斤！
我觉得就连脚丫都长肉肉啦，55555……
少爷他爹还死活不让我减肥，少吃一点都不行。
把减肥巫婆菜打成汤汁来喝，趁他上班喝汤吧。
前四天可以加水果和蔬菜，高热量的除外。
第五天开始可以加牛肉类荤食200克以上。
第六天可以加肉和别的蔬菜。
第七天可以正常饮食。”
食材明细
- 原味 口味
- 其他 工艺
- 半小时 耗时
- 简单 难度
七日瘦身汤的做法步骤
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1拌菜和番茄洗净。 -
2改刀。
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3芹菜洗净切丁。
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4洋葱已经切块。
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5辣椒洗净切块。
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6所有食材放一起。
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7放破壁机里加纯净水。
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8选快速豆浆。
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9打好的瘦身汤。
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10成品。
小窍门
蔬菜的比例按照主料顺序是3:2:1:1:0.5。
一定要煮熟喝热的，不可以喝生的蔬菜汁。
一定要煮熟喝热的，不可以喝生的蔬菜汁。
使用的厨具：其他
所属分类：
汤类
家常菜