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诗文	油菜虾仁
释义	食材明细 主料 油菜 适量 虾仁 适量 辅料 玉米油 适量 蒜末 适量 生抽 适量 盐 适量 咸香 口味 煮 工艺 十分钟 耗时 简单 难度 油菜虾仁的做法步骤 1 准备好食材。 2 蒜末切好。 3 锅内加水烧开，放一点。 4 下入油菜焯水断生。 5 下入虾仁煮熟。 6 食材上面放蒜末、盐、干辣椒。 7 锅内放油烧热。 8 泼在油菜上面。 9 淋上生抽。 10 成品。 11 清爽美味。 使用的厨具：炒锅 所属分类： 热菜   家常菜
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