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诗文
生菜大虾拌麦麸拉面
释义
“低脂营养餐,很清爽。”
食材明细
主料
麦麸拉面
60克(半干)
生菜
100克
大虾
4只约130克
辅料
蒜末
少许
小米辣
一个
调料
油
少许
香油
少许
香醋
少许
淡酱油
少许
清淡 口味
煮 工艺
十分钟 耗时
简单 难度
生菜大虾拌麦麸拉面的做法步骤
1
准备:拉面,生菜,大虾。
2
酱汁:蒜末,小米辣,油,香油,香醋,淡酱油拌均匀即可。
3
锅里水烧开,放生菜烫熟,捞出来备用。
4
拉面放入锅里煮熟捞出来备用。
5
大虾放入锅里烫熟捞出来备用。
6
大虾去壳,三食材都放入盘中。
7
淋上调好的酱汁即可品尝。
8
成品图。
使用的厨具:煮锅
所属分类: 面条
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更新时间:2025/3/19 16:43:59