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诗文	草莓蓝莓拌酸奶
释义	食材明细 主料 草莓 适量 蓝莓 适量 辅料 黑荞麦片干 一袋 调料 酸奶 一盒 奶香 口味 拌 工艺 廿分钟 耗时 简单 难度 草莓蓝莓拌酸奶的做法步骤 1 一盒酸奶准备就绪。 2 草莓用盐水浸泡一下洗净备用。 3 即食黑荞麦片备用。 4 草莓沥干水分后放入盘中。 5 将酸奶一次倒入。 6 撒入即食黑荞麦片。 7 将蓝莓洗净后放入即可。 8 低脂又健康的美食就可以享用啦。 9 成品图。 小窍门 水果随意切换，也可搭配坚果，口感超级赞哦！ 使用的厨具：其他 所属分类： 甜品   饮品
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